麻糬&飛寶的成長紀錄

隨著時序逐漸進入夏天，紫外線的威力愈來愈強大，防曬這個基本工亦愈馬虎不得！

防曬不僅是為了避免曬黑，更是保護肌膚的重要步驟，預防肌膚被強烈的紫外線給曬傷。

之前用了好幾款的防曬，只是因為夏天容易流汗，很快就需要再補擦，忘記補擦效果就會降低。

最近用了曬可皙高效防曬系列(極效防水型)，發現真的很不一樣！

一般防曬高係數的產品，擦完都會覺得比較厚重、油膩感，

但SUNCUT曬可皙系列防曬乳完全不會，它的質地很輕盈，

不單是第一次擦上或外出後再重複補擦，同樣保持乾爽與保護，光就這一點，就值得大力推薦！

不得不說，現在的洗衣科技真的很厲害！

就是這麼輕輕的一包，裡頭就有26顆洗衣球，

若是一般小家庭，衣服量少，一次使用1顆，就能洗上26次的衣服，

比起一罐重重的洗衣精，真的輕巧、也方便許多！

這次要來跟大家分享的是茶樹莊園這款抗菌防蟎 6X濃縮科技洗衣球，

每顆洗衣球有3個顏色，看起來很討喜！

你家也有愛喝牛乳卻又不敢喝牛乳的人嗎？

Jill家的老爺就是那個一喝就會跑廁所的人，

所以每次家裡買牛奶都只有我跟孩子們喝，

老爺只能眼巴巴的看著，然後安慰自己說「沒喝也沒關係」。

由於自己喜歡喝鮮乳，因此在挑選鮮乳時也會比較注意其乳源及成分。

先前就是在挑選鮮乳時無意間發現，全聯冷藏區的架上有一款無乳糖牛乳，

我家老爺超愛吃滷味的，有時肚子不是太餓，就買一大盤滷味回來當晚餐，

有時是晚上追劇嘴饞也會去買滷味來吃，

不過家附近的滷味其實吃起來口味很普通，我個人是覺得應急可以，若常吃就不太吸引我。

直到最近朋友推薦我來自淡水的頭家娘福蛋滷味，才買過一回全家就都愛上了！

現在，頭家娘福蛋滷味可是我們家冰箱的常備美食呢！

隨時想吃好吃滷味，隨拆即食，超方便的啦~

我們都知道，油脂是人體不可缺乏的營養來源，

「吃好油」、「吃對油」亦是現代人對於健康的共識。

今天要來跟大家分享有「東方橄欖油」之稱的苦茶油。

苦茶油是透過萃取油茶樹的種子而製成的食用油，又稱為「茶油」，

由於蘊含了豐富的單元不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、茶多酚、芝麻素等多種成分，

油酸含量更超越橄欖油，除了容易被人體所吸收，

隨著年紀的增長，脂肪的囤積速度似乎也愈來愈快！

不得不認真正視起「運動」這件事！

只不過，運動對忙碌的上班族來說也不是一件容易的事，

常常回到家、忙完家務後時間已經不早，若還要出門運動實在也提不起勁了，

也因為這樣開始接觸近年很夯的「超慢跑」。

超慢跑主打簡單好上手、方便又不挑天氣，

Jill最近發現一款台灣製造、超好用的礦物粉底—— ,too beauty 

如果妳跟Jill一樣偏好自然、不厚重的妝感，那麼這篇妳一定要看一下！

,too beauty是台灣首創MIT礦物彩妝品牌，致力於肌膚友善、將成分「化繁爲簡」，

無添加化學物質，成分單純，就連它的外包裝都十分簡約、友善我們的環境。

一罐即擁有「隔離、防曬、粉底 、保濕、潤色、定妝」六大功效，

更富含完整五大神經醯胺，上妝後肌膚也不會很乾，反而覺得保濕度很不錯。

這陣子因為工作關係，時常忙到很晚才睡，隔天又早起，

長時間的睡眠不足，導致代謝變得很差，就連氣色也顯得不太好。

後來朋友介紹我喝酵素飲，聽到酵素飲時，第一個反應是「酸」！！！

本來想拒絕的，但朋友說這款很不同，你喝喝看，一定會喜歡。

真的真的！這次Jill就要來跟大家分享菩提樹多舒暢發酵機能飲，

喝起來的味道就像在喝果汁，超級好喝，完全顛覆我對酵素飲的刻板印象。

你／妳也有睡眠上的困擾嗎？

挑選一張適合自己及家人的床，不僅能提升睡眠的舒適度，更是一份每天醒來的美好力量。

這次Jill要跟大家分享Mr.BeD 倍得先生 Chill躺床墊，

這是一款既平價又奢華的床墊（簡單說就是CP值極高），

想知道為什麼嗎？快來看看我的分享吧~

Mr.BeD 倍得先生為MIT台灣的床墊品牌，擁有近50年的專業與匠心，