麻糬&飛寶的成長紀錄

我們都知道，油脂是人體不可缺乏的營養來源，

「吃好油」、「吃對油」亦是現代人對於健康的共識。

今天要來跟大家分享有「東方橄欖油」之稱的苦茶油。

苦茶油是透過萃取油茶樹的種子而製成的食用油，又稱為「茶油」，

由於蘊含了豐富的單元不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、茶多酚、芝麻素等多種成分，

油酸含量更超越橄欖油，除了容易被人體所吸收，

隨著年紀的增長，脂肪的囤積速度似乎也愈來愈快！

不得不認真正視起「運動」這件事！

只不過，運動對忙碌的上班族來說也不是一件容易的事，

常常回到家、忙完家務後時間已經不早，若還要出門運動實在也提不起勁了，

也因為這樣開始接觸近年很夯的「超慢跑」。

超慢跑主打簡單好上手、方便又不挑天氣，

Jill最近發現一款台灣製造、超好用的礦物粉底—— ,too beauty 

如果妳跟Jill一樣偏好自然、不厚重的妝感，那麼這篇妳一定要看一下！

,too beauty是台灣首創MIT礦物彩妝品牌，致力於肌膚友善、將成分「化繁爲簡」，

無添加化學物質，成分單純，就連它的外包裝都十分簡約、友善我們的環境。

一罐即擁有「隔離、防曬、粉底 、保濕、潤色、定妝」六大功效，

更富含完整五大神經醯胺，上妝後肌膚也不會很乾，反而覺得保濕度很不錯。

這陣子因為工作關係，時常忙到很晚才睡，隔天又早起，

長時間的睡眠不足，導致代謝變得很差，就連氣色也顯得不太好。

後來朋友介紹我喝酵素飲，聽到酵素飲時，第一個反應是「酸」！！！

本來想拒絕的，但朋友說這款很不同，你喝喝看，一定會喜歡。

真的真的！這次Jill就要來跟大家分享菩提樹多舒暢發酵機能飲，

喝起來的味道就像在喝果汁，超級好喝，完全顛覆我對酵素飲的刻板印象。

你／妳也有睡眠上的困擾嗎？

挑選一張適合自己及家人的床，不僅能提升睡眠的舒適度，更是一份每天醒來的美好力量。

這次Jill要跟大家分享Mr.BeD 倍得先生 Chill躺床墊，

這是一款既平價又奢華的床墊（簡單說就是CP值極高），

想知道為什麼嗎？快來看看我的分享吧~

Mr.BeD 倍得先生為MIT台灣的床墊品牌，擁有近50年的專業與匠心，

隨著孩子的出生，生活上大大小小的用品我便開始注意起成分及原料，

就是擔心孩子細嫩的肌膚會不適應、或是對身體有害，

這次想跟大家分享的是我們家很喜歡的台酒生技易洗樂抗菌防蟎洗衣精及洗潔精。

易洗樂抗菌防蟎洗衣精｜

台酒是台灣歷史悠久的發酵技術專家，

而易洗樂正是啤酒花專家台酒生技所研發。

最近天氣真的太冷了！冷到肌膚都發出抗議，

臉上有些地方容易變得太乾或覺得敏感，非常不穩定！

那天逛康是美時發現架上有一款OZIO 蜂王乳凝露EX(紅瓶)，

聽店員的介紹，這瓶是升級後的新版，

20倍保濕升級，比舊版更保濕，似乎正適合用在冬天保養，

而且一瓶六效，保養無需再瓶瓶罐罐，讓人忍不住買一瓶回家試用看看！

先前跟大家分享過美心GOOGOO系列 奶茶厚釜鑄造不沾鍋平底鍋真的很好用，

這次Jill又要來跟大家分享美心GOOGOO系列的另一款可拆鍋奶茶陶瓷厚釜鑄造不沾鍋5件組。

美心MASIONS品牌的創立目標

是致力於提供消費者頂級、獨特、設計、健康、環保垂直的選擇。

美心商品在推陳出新的同時，兼顧到地球村的連結與環境的友善，

期待將產品送到每個消費者手中的同時，亦能夠對於環境保護盡一份心力。

吃多了西式糕點，某此無意間嚐到德盛有波比的綠豆糕時，還真是充滿驚喜！

好久沒吃到如此好吃的傳統糕點了！

它就如同小時候記憶裡那好吃的綠豆糕，讓人念念不忘。

有波比經典系列－綠豆菓／芝麻菓／花生菓

第一次聽到有波比綠豆糕時，真的有種會心一笑的感覺，

因為它的諧音不就跟台語的「有保庇」一樣嗎？